Výmluva

Masky a sebeklam

Důvod, který si opakuješ, může znít rozumně, ale nemusí být celý. Za nedostatkem času, peněz nebo správných podmínek se někdy skrývá strach, nechuť nebo rozhodnutí, které nechceš vyslovit nahlas.

Co je pod povrchem

Přímé přiznání může být nepříjemné. Možná nechceš riskovat neúspěch. Možná se bojíš reakce druhých. A možná danou věc jednoduše nechceš, ale připadá ti, že bys ji chtít měl.

Jak se to může projevovat

Čekáš na lepší chvíli, která stále nepřichází. Neustále něco plánuješ, ale nezačneš. Pokaždé najdeš nový důvod, proč to dnes nejde. Stejnou větu používáš tak často, že už ji nezkoumáš.

Před čím tě to chrání

Před nepohodlím, možností selhat a nutností převzít odpovědnost za vlastní rozhodnutí.

Co ti to bere

Pohyb, čas a důvěru v sebe. Čím déle čekáš, tím větší a těžší se celý krok zdá.

Malý krok

Buď udělej jednu část úkolu, která zabere nejvýše pět minut, nebo si poctivě přiznej: Teď to udělat nechci. Upřímné „nechci“ je užitečnější než další falešné „nemůžu“.

Otázka pro sebe

Jaký důvod opakuji nejčastěji a co se za ním může skrývat? ---